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hypnologue, énergéticienne et entraîneure

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J'utilise une combinaison de techniques d'hypnose, d'approches énergétiques et de gymnastique douce afin de vous orienter vers la vie que vous méritez.

Membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec

Pour retrouver votre qualité de vie

Hypnose thérapeutique

Un processus efficace pour se sentir fort et en contrôle de sa vie en utilisant son inconscient pour retrouver toute sa puissance.

L'hypnose holistique est une méthode qui allie des métaphores, de la visualisation ainsi que plusieurs concepts de la psychologie et de la science quantique.  Elle est pratiquée en état modifié de la conscience qu'on appelle une transe hypnotique, c'est-à-dire un état de détente profonde pouvant être comparée à un état méditatif.

Ces méthodes amalgamées, favorisent l'autoguérison en accélérant les transformations internes du jeune moi, en le rééduquant et en lui permettant de réécrire son histoire, en améliorant et en transformant les comportements, les programmations et les peurs inconscientes. L'hypnose résout même certaines anomalies du corps, certaines maladies ou certains problèmes comportementaux.

 

 

Les avantages :

  • Thérapie brève, 3 à 6 séances
  • Pas besoin de revivre les traumatismes du passé
  • Apporte des changements permanents
  • Moyen complémentaire à la médecine moderne
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Cliquez ici pour voir comment se déroule une séance d'hypnose thérapeutique

Soins énergétiques
Gymnastique douce

*Les services que j’offre ne remplacent en aucun temps les services d’un professionnel de la santé. Je ne pose aucun diagnostic, je ne prescris aucun médicament et je ne propose aucun traitement médical ou psychologique. N’hésitez jamais à consulter un médecin si vous jugez en avoir besoin.Blanc Mrl247d1 Homme Baskets New Balance

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Micheline Thomas – phobie des aiguilles

Récemment J’ai reçu une séance d’hypnose avec Annie Légaré. Je suis vraiment satisfaite des résultats. J’avais la phobie des aiguilles, du sang et des hôpitaux. Dès mon rendez-vous suivant la séance d’hypnose, l’infirmière et mon chum ont vu les changements positifs de façon très évidente.   Je vous la recommande avec grand plaisir !  …

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John Do – Traitement impuissance masculine

Pour des raisons évidentes, je garde cet homme dans l’anonymat.  Je vous partage cependant son témoignage sur le Traitement impuissance masculine afin d’aider d’autres personnes souffrant de ce malheureux problème.. Annie Légaré «Bonjour, depuis toujours, je vivais avec un problème érectile qui m’empêchant d’avoir des relations sexuelles complètes avec ma partenaire.  J’ai consulté plusieurs spécialistes…

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Loïc Girard

J’ai fait appel à Annie à deux reprises. La première fois c’était à la suite d’une entorse de grade 3. Annie m’a fait un traitement de Reiki et dès le lendemain ma cheville allait beaucoup mieux. Lors de ma visite de contrôle chez le médecin quelques jours plus tard, il était très surpris de constater…

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Éric Vézina

100 % satisfais. Je suis allez consulter pour des problèmes d’anxiétés et de paniques et dès la première séance je me suis senti beaucoup mieux. L’hypnose avec Annie est ce qui m’a le plus aidé dans mes démarches. Elle très humaine, professionnelle et chaleureuse, elle prend le temps d’écouter et est très empathique. Ayant connue elle-même des problèmes d’anxiété elle comprend très bien ce que nous ressentons. Je la recommande a coup sure, c’est une perle.

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Kelly-Ann Langlais

C’est avec respect et appréciation que je vous recommande Annie Légaré. Annie a guidé ma fille (Kelly-Ann Langlais) en hypnose. Une gymnaste de 11 ans, de niveau espoir 2. Ce niveau l’amène a faire des mouvements complexes sur différents appareils. Ayant toujours bien performée, Kelly-Ann s’est mise à avoir un blocage, ne pouvant plus exercer…

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Sarah-Jade Leroux

j’ai toujours été allergique aux chats !   Lorsque j’allais en visite chez des gens qui avaient un chat, les symptômes d’allergie m’incommodaient beaucoup.  Annie m’a suggéré une courte séance d’hypnose afin de me débarrasser définitivement de mon allergie. La séance a durée 45 minutes. Immédiatement après, j’ai testé en flattant le chat d’Annie. A…

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Nadine Larouche

Le Pilates a fait des miracles pour moi. En janvier 2014, j’avais de la difficulté à marcher et j’étais très «enraidie».   J’avais des spasmes, des raideurs, un manque de coordination et d’équilibre qui étaient causés par de l’arthrose.  L’arthrose augmente les symptômes d’une paralysie cérébrale légère que j’ai depuis ma naissance. J’avais aussi perdu…

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Sylvain Demers

Après avoir vécu une épreuve difficile, j’ai d’abord dû apprendre à me pardonner ainsi qu’à certaines personnes. J’ai aussi lu plusieurs ouvrages sur le pouvoir de la pensée positive et j’ai apporté des changements dans ma façon de voir la vie. J’étais rendu à une étape où j’avais besoin de boucler cette histoire de mon…

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Sylvie Pageau

Un jour Annie m’a dit que son objectif était de travailler à diminuer la souffrance et la douleur des gens. J’étais une candidate pour la mettre à l’épreuve. Première étape, le stress. Vous savez, la boule qui est toujours présente et qui nous empêche de tout. Annie m’a accueillie avec son calme, sa douceur, sa…

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Je souffrais d’une phobie depuis plusieurs années. Décidée à m’en libérer, ma première idée fut de contacter une psychologue spécialisée dans le domaine des phobies. Cette professionnelle m’a fortement recommandé de consulter en hypnothérapie pour des résultats rapides et efficaces. J’ai donc contacté Annie. Wow ! Après seulement trois rencontres, je peux dire que je…

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Relaxation et bien être

Si relaxation et bien être sont des mots qui t’interpellent, tu es au bon endroit. Je t’explique en quoi les soins énergétiques comme anti stress sont à considérer.

Est-ce que tu es en train de traverser une période difficile? Peine d’amour, perte d’emploi, dépression ou stress intense? As-tu besoin de retrouver ton calme?

http://annielegare.com/

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HYPNOSE ET DYSFONCTIONS SEXUELLES

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impuissance traitement naturel, éjaculation précoce, anorgasmie, vaginisme, dyspareunie Avertissement:  Veuillez considérer que des mots reliés à la sexualité seront utilisés à des fins d’informations au sujet de la dysfonction sexuelle…  Aucune image à caractère sexuel ne sera montrée. Aujourd’hui, drette comme chui là! Je te parle d’un sujet très sérieux.  Je te parle de: hypnose…

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HYPNOSE ET ALLERGIE

hypnose et allergie / soigner allergie / traitement allergie / traitement des allergies À l’instant, je te parle de: hypnose et allergie! Est-ce que pour toi le printemps c’est le festival du nez qui coule et des yeux qui piquent?   Est-ce qu’être en contact avec des animaux équivaut à avoir les yeux sorties de la…

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HYPNOSE ET INSOMNIE, comment réparer ça!

HYPNOSE ET INSOMNIE | TROUBLE DE SOMMEIL | TRAITEMENT INSOMNIE | INSOMNIE Régler l’insomnie par l’hypnose Est-ce que tu fais partie des «un tiers de la population» qui souffre de problèmes de sommeil, d’insomnie?  T’sé, quand tu te réveilles le matin puis que t’as l’impression d’avoir dormi sur la corde à linge!  Ça commence bien mal la journée hein?  Je…

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HYPNOSE ET PHOBIE, pour enfin en finir!

| hypnose et phobie | hypnose pour phobie | hypnose contre les phobies | Se débarrasser de ses peurs grâce à l’hypnose Aujourd’hui, je t’explique comment te débarrasser de tes peurs, de tes angoisses, de tes craintes, de tes phobies. Tsé, tes peurs qui te dérangent tellement que ça affectent ta qualité de vie.  …

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Offrez le mieux-être de façon originale !

LES CHÈQUES-CADEAUX POUR FAIRE DÉCOUVRIR L’HYPNOSE ET LES SOINS ÉNERGÉTIQUES FERONT DES HEUREUX. Je vous aide à : maigrir arrêter de fumer contrôler votre poids vous affranchir de vos dépendances vous débarrasser de vos phobies vous libérer de vos allergies augmenter votre confiance vous délivrer d’un traumatisme (sans le revivre) gérer votre stress apprendre à…

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HYPNOSE ET ANXIÉTÉ

Par Annie LégaréBaskets Homme Blanc New Mrl247d1 Balance

hypnose et anxiété | anxiété hypnose | anxiété traitement | hypnose anxiété Comment gérer son anxiété?  Comment diminuer ses symptômes, voir même les faire disparaître?  Ça serait-y pas beau ça?  Je t’explique l’hypnose et l’anxiété dans ce texte. Ce n’est pas facile d’être une personne anxieuse.  Tu peux être soucieuse de manière excessive.  Incapable de contrôler tes…

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Hypnose pour arrêter de fumer

Par Annie Légaré

Arrêt du tabac par hypnose Qu’est-ce qui fait que tu n’arrives pas à arrêter de fumer? Que tu recommences tout le temps?   T’en peux plus d’être esclave de la cigarette? Ça t’embête de te geler les fesses dehors, l’hiver, pour en griller une et de te sentir exclus de tes ami(e)s.  Tanné de tousser,…

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DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE D’HYPNOSEManches Longues shirt Homme Sweat Makz Eméraude qvaPOqw

Par Annie Légaré

L’explication du processus de l’hypnose thérapeutique Certaines personnes ne connaissent pas l’hypnose thérapeutique, même que plusieurs la confondent avec l’hypnose de scène. En effet, trop de préjugés ou de croyances erronées subsistes.   Pourtant cette approche a fait ses preuves, et elle est utilisée depuis des milliers d’années partout à travers le monde.  Il suffit…

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MAIGRIR PAR L’HYPNOSE

Par Annie Légaré

Veux-tu maigrir pour de bon? Une fois pour toute!?!   Bonjour, dans cet article je t’informe de la solution pour enfin retrouver ton poidS santé et ta silhouette désirée.   Rien de magique. Je te parle d’une stratégie efficace et logique qui t’assure d’un résultat sain, rapide et permanent mais surtout, qui allège ta vie…

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